دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - متابولیسم بدن
عملکرد دستگاه گوارش شده و به متابولیسم بدن کمک می... برای تسکین التهاب بدن می توان به خواص آناناس اعتماد... اگرچه غذایی خوشمزه است اما مضرات بسیاری برای بدن دارد... در بدن را به هم می زند و بافت استخوانی...
کد خبر: ۷۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


لاغری هستند که شاخص توده بدنی bmi آنها بالای ۳۰... دهنده متابولیسم و مختل کننده جذب تقسیم بندی می شوند... لاغری است که با مکانیسم افزایش متابولیسم عمل می کند... متابولیسم بدن و کاهش وزن موثر است سپس با گذشت...
کد خبر: ۶۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۲


این غده یکی از مهمترین غدد درون ریز بدن محسوب... وظیفه نحوه مصرف انرژی تولید شده در بدن و رشد... متابولیسم بدن و کاهش اشتها نقش به سزایی دارد به...
کد خبر: ۶۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۶


قلب از بین بردن سموم تقویت سیستم ایمنی بدن و...
را دفع می کند ۲ بهبود متابولیسم بدن برای اینکه... بدن آنزیم ها و فرآیند های هورمونی خود را کنترل... کند به ویتامین b احتیاج دارد و بدون آن بدن... مناسبی ویتامین بی است که می تواند باعث بهبود متابولیسم...
کد خبر: ۶۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۷


جلوگیری از ابتلا به سرطان بهینه سازی متابولیسم سوخت و... ساز بدن بهبود گردش خون و محافظت از سلامت قلب... دیگر مواد مغذی است که برای سلامتی بدن هر فرد... علاوه بر تأمین مواد مغذی ریواس می تواند به بدن...
کد خبر: ۶۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۸


سازی متابولیسم سوخت و ساز بدن بهبود گردش خون و...
آلزایمر جلوگیری از ابتلا به سرطان بهینه سازی متابولیسم سوخت... و ساز بدن بهبود گردش خون و محافظت از سلامت... ارگانیک و دیگر مواد مغذی است که برای سلامتی بدن... به بدن ارائه دهد نگاهی بیندازیم ۱ کاهش وزن ریواس...
کد خبر: ۶۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۰


حفظ آب بدن همواره مورد توجه است اما در فصول... گرم با توجه به تعریق شدید بدن این نیاز بیشتر...
بدن انسان در طول شبانه روز به آب نیاز... هیدراته شدن بدن می شود این نیاز بیشتر ضرورت پیدا... توانند به تامین آب مورد نیاز بدن کمک کنند که... در ادامه غذاهای حاوی آب مورد نیاز بدن را بررسی...
کد خبر: ۵۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۸


مصرف مداوم جوشانده زنجبیل متابولیسم بدن را افزایش داده و...
شگفت انگیز زنجبیل بر سوخت و ساز بدن طعم تند... با مصرف زنجبیل دمای بدن بالا رفته و همین باعث... سوختن کالری های اضافی بدن می شود برای تهیه این... زمان به یک باره به بدنتان فشار نیاورید مدت بیشتری...
کد خبر: ۵۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۴


می تواند مزایای بسیاری برای سلامت بدن داشته باشد بسیاری... سلامت بدن کالری ماست ساده کم چرب &hearts هر ۱۰۰... خواص پروبیوتیک ها می توان به تقویت دستگاه ایمنی بدن... سلامت بدن از خواص ماست می توان به موارد زیر...
کد خبر: ۵۲۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۴


خستگی مدوام و همیشگی در بدن عللی دارد که با...
تیروئید هورمون های کافی برای تنظیم متابولیسم بدن تولید نکند... قرمز خون در بدن همراه است گلبول های قرمز مسئولیت... حمل اکسیژن به سلول های بدن را به عهده دارند... کافی به سایر قسمت های بدن را از دست می...
کد خبر: ۵۲۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۴